眼睛干涩不一定是干眼症

　　在临床实践中，有许多患者在出现眼干症状后往往会自我诊断为患上干眼症，然而这种判断并不准确。眼干只是一种症状，其病因有多种，而干眼症则是一种慢性综合征。并非所有眼睛干涩的情况都是干眼症，因此有必要澄清这两者之间的区别。

　　眼睛干涩的原因

　　1. 由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。

　　2. 服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。

　　3. 环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。

　　4. 长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。

　　5. 由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。

　　6. 长期使用抗菌素，菌群失调。

　　眼睛干涩怎么办？

　　1、尽量避免用手接触眼部

　　当眼睛感到干涩时，许多人的第一反应是用手轻轻触摸眼部，以减轻干痒不适。然而，这种做法通常会产生相反的效果。尽管可以暂时缓解眼睛干涩的症状，但同时用手接触眼部也会带入大量细菌，从而导致眼部炎症，如角膜炎等。

　　2、选对眼药水

　　应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。

　　3、预防为主

　　避免眼睛干涩同样可以做到预防，比如重视眼部卫生，保持一定距离眼睛与电脑或书本（具体距离取决于电脑屏幕或书本尺寸）。使用隐形眼镜的人应该尽量在办公或上网时戴上框架眼镜，以维持眼部湿润。此外，研究表明，经常做完全眨眼的动作有助于眼球保持湿润。增加摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的水果或食物，有助于促进皮脂腺正常分泌。

　　4、积极治疗眼疾

　　应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞，而形成干眼症。

　　什么是干眼症？

　　干眼症是指泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。主要症状是眼睛干涩、有异物感、眼红、痕痒或感到痛楚等。若眼干时间较短，经护理后获得改善的，并不算干眼症。近年来，随着电脑普及、空气污染加重及抗生素眼液的滥用，干眼症的发病率较以前明显增加。

　　干眼症是指因各种原因导致泪液质或量异常或动力学异常，从而使泪膜稳定性下降，伴随着眼部不适和（或）眼表组织病变特征的一系列疾病。另有名为角结膜干燥症。常见症状包括眼睛干涩、易疲劳、眼痒、异物感、痛热感、黏稠分泌物、风敏感、光敏感、外界刺激敏感；有时眼睛过于干燥，基础泪液不足，反而刺激出现反射性泪液分泌，导致频繁流泪；严重情况下，眼睛可能出现红肿、充血、角膜角化、角膜上皮破损并有丝状物附着，这种损伤若持续时间较长，可能导致角膜病变，并对视力造成影响。

　　因此，在干眼症早期阶段，应当寻求经验丰富的专业眼科医生进行全面分析，结合临床症状和相关检查进行确诊。一旦获得确诊结果，切勿自行处理，而是应在眼科医生的指导下，有条不紊地进行抗炎和免疫治疗，以预防严重的角膜并发症。

　　干眼症如何治疗？

　　干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建：

　　（1）消除诱因 应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。

　　（2）泪液成分的替代治疗 应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。

　　（3）延长泪液在眼表的停留时间 可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。

　　（4）其他 避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。

　　现代人常见的眼睛干涩的原因是用眼疲劳，只要适当注意调节，就可以得到缓解。但是如果是眼睛疾病引起的眼睛干涩，就应该及时到医院进行检查，以免病情的恶化。

小贴士：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！