眼镜越戴近视越严重？多与3个“不注意”有关，及早改正对眼睛好

从新闻中可以了解到，近年来近视的发病率逐渐增高，患近视的几率呈上升趋势。然而，许多人即使患有近视也不愿意戴眼镜，他们认为戴眼镜会导致近视度数加深，对戴眼镜和近视矫正存在一定的误解。实际上，当近视发生时，及时佩戴眼镜并且正确使用眼镜不会加深近视度数。

佩戴眼镜会让近视越来越严重吗？

从医学角度来看，近视需要及时佩戴眼镜进行矫正。然而，很多人担心戴眼镜会导致近视度数的增加，甚至成为不可离开的依赖。实际上，近视度数的加深与环境因素、遗传因素等有关，而不是由于佩戴眼镜引起的。佩戴适合度数的眼镜不仅不会加重近视度数，反而能够让近视者看得更清楚。如果近视者不佩戴眼镜，为了看清楚东西，他们可能会采取歪头、眯眼等行为，这反而会导致眼睛疲劳和近视度数的增加。因此，我们需要明确一点，佩戴眼镜并不会导致近视度数的增加，而只需要在佩戴眼镜时注意正确的使用方法。

佩戴眼镜期间注意哪些不会让视力加深？

一、佩戴合适度数的眼镜

一些近视者在选择配眼镜矫正视力时并未前往正规医院，而是选择了一些小门店以获取更便宜的配镜服务。然而，这种做法可能会导致验光师的专业水平不足，从而造成眼镜度数不匹配的情况。无论是度数过高还是过低，都会导致视物模糊，对近视控制不利。

二、选择合格的眼镜

眼镜购买渠道目前众多，为了方便，一些人选择网购。网购眼镜无需验光，只需提供大致度数即可购买。然而，这种做法却是导致度数加深的原因之一。网购产品质量无法保证，而且大致度数无法严谨匹配，佩戴这些眼镜可能加剧视力问题。因此，选择正规合格的眼镜是非常重要的。

三、让眼睛多休息

虽然佩戴眼镜可以看得更加清楚，但长时间使用眼镜看书用电脑会让眼睛疲劳，所以要多让眼睛休息，缓解疲劳，能避免视力加重。

温馨提示：若您发现自己出现近视症状，请及时到专业的眼科医院进行检查，并配备合适的眼镜。在日常使用眼镜时，请注意以下事项，这样可以避免视力进一步恶化。此外，增加户外活动时间也是保护眼睛、延缓视力下降的有效方法。特别是对于儿童而言，他们的眼睛正处于发育阶段，多参与运动并接受光照对眼睛和身体都有益处。

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