为什么使用电脑办公的人群更易得干眼症？

　　电脑目前成了我们生活与工作中不可缺少的一部分，但是长时间的使用电脑容易引起干眼症这种常见眼科疾病。因此，“电脑干眼症”已经成为许多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。

　　那为什么使用电脑办公的人更易得干眼症呢？

　　事实上，这与使用电脑时眨眼次数不足有关系。当人们盯着电脑屏幕时，眼睛的眨眼次数会减少，导致眼内润滑剂和泪液的分泌减少。同时，眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，导致眼睛感到干涩不适。长期如此，就容易引发干眼症，严重的情况甚至会对角膜造成损伤。
 

　　此外，电脑显示器是由微小的发光点组成的，人眼必须不断调整焦距，以确保视物清晰。长时间使用电脑会导致眼肌过度疲劳。此外，电脑显示器所产生的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会对眼睛产生刺激。特别是在秋冬季节，干燥的气候对眼睛的影响非常大。

　　干眼症看似是个小问题，但深受其害的患者却苦不堪言：眼睛干涩灼痒、易疲倦、眼屎多、怕风、畏光，严重的甚至眼睛充血、流眼泪、影响视力。

　　如有干眼症应尽量减少使用空调，避免在湿度较低的房间中使用。空调除了调节温度外，还会抽取湿气，空气循环加快了泪水的蒸发，增加了眼睛干涩的风险。在使用空调时，应避免将温度调得过低。如果使用电风扇，应注意避免直接对眼睛吹风。

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