眼睛经常出现异物感,当你掀开眼皮后什么也没有的时候,这可能是一个常见的问题,很多人都遇到过。如果你的眼睛经常感到干涩、对光敏感、视物模糊,还有灼烧感或异物感,这可能是干眼症的前兆。
干眼症的演变过程如下:初期常被误认为是视疲劳,眼睛会感到干涩和发痒。如果不重视这些症状,逐渐会出现对光线的敏感、视物模糊以及灼痛感和异物感。这些是干眼症逐渐加重的表现。当休息后症状得不到缓解时,基本可以确定是干眼症。
导致干眼症的4个坏习惯:
1、电子产品长时间使用
这是导致现代社会干眼症日益增多的主要原因。长时间面对电脑工作,下班后又沉迷于手机刷屏,眼睛几乎没有休息的机会,自然会感到疲劳不堪。此外,长时间注视屏幕时,人们的眨眼次数明显减少,导致眼睛没有足够的水分来湿润,从而引发眼表干涩不适。
2、爱美
化妆品中的一些常见产品,如粉底、眼影、假睫毛、眼线笔、双眼皮贴、隐形眼镜、美瞳等,虽然可以瞬间改变眼睛的外观,但它们也会对眼睛的健康造成一定的负面影响。这些化妆品会阻塞睑板腺的开口,导致脂质层分泌减少,从而减少眼睛的滋润水分。同时,它们还会对眼睛造成持久的刺激,容易引发干眼症。
3、环境
烟雾、二手烟、紫外线、空气污染、高温、气候干燥等都会影响眼部水分的含量,进而使得泪膜的稳定性下降,导致干眼。
4、全身性的疾病
类风湿性关节炎、糖尿病、甲亢等疾病也可能引起干眼症。此外,一些药物也会对眼睛产生影响,如抗组胺药、某些降压药和抗焦虑药。这些药物在治疗一些病理情况的同时,也会对含水量较高的器官,如眼睛,产生影响。
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