眼睛干涩疼痛怎么办？

眼睛不适和干涩的原因可能包括：眼干症、视觉疲劳、青光眼、角膜病变。如果眼睛只是感到干涩，可能是由于存在眼干症和视觉疲劳，但如果眼睛感到疼痛，爱民激光眼科建议您及时到医院检查，以防存在青光眼等其他眼疾，从而导致视力损害。

一般来说，眼睛干涩大部分都是因为用眼过度，从而产生视疲劳或干眼，尤其是现在电子设备普遍，大部分人每天要花费大量时间在手机和电脑上，干眼问题就更大众化了。

对于区分视疲劳和干眼，可以采取一些简单的方法来让自己更加注意眼睛的休息。比如，适当停止过度用眼，让眼睛得到更多的休息。例如，不要长时间地看书或者看电视，特别是长时间使用电脑。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持健康的饮食。如果您遇到视疲劳的情况，一般几天后眼睛干涩睁不开的症状会有所缓解。如果这些症状仍然无法缓解，那可能是存在干眼的问题。这时候，建议您前往医院进行检查以确认诊断。

干眼的治疗首先需要确定是泪液分泌过少导致的，还是睑板腺功能障碍导致的，然后再对症治疗，目前有数据统计，超过半数的干眼患者都存在睑板腺问题。

干眼患者常见治疗方式：

1、睑板腺疏通

通过热敷按摩、疏通理疗，挤出睑板腺堵塞油脂，从而疏通睑板腺，解决干眼患者油脂分泌不足。

2、泪小点栓塞

主要针对泪液分泌不足的中重度干眼患者，通过用特制的栓子堵住泪液排出管道，以使泪液在眼睛表面停留地时间更长。

3、OPT强脉冲光

针对睑板腺功能障碍患者，我们采用一种独特的治疗方法。这种方法利用热传导作用来加热睑板腺，从而改善脂质分泌物的流动性，提高泪膜的稳定性，恢复正常眼表功能。同时，我们还会封闭眼睑周围异常扩张的毛细血管，以消除引发睑板腺功能障碍的炎症因子和蠕型螨。