干眼症一般症状包括眼睛干涩、异物感、烧灼感、视疲劳和视物模糊等。每位干眼患者的具体症状略有差异,也就是说,视疲劳这一症状在一些干眼患者中可能出现,在其他患者中则可能不会出现。根据研究数据统计,大约有71.3%的干眼患者表现出视疲劳症状。
而视觉疲劳是一种症状的综合,众多因素可能引起视觉疲劳,除了眼干症,远视、近视、散光、老花眼、睑缘炎、慢性结膜炎、角膜炎、麦粒肿、霰粒肿、睡眠不足、过度疲劳、神经衰弱、更年期综合症等也可能导致视力容易疲劳。
一般来说,视力疲劳只要多加休息就能有所缓解,而干眼症的治疗就比较长期,尤其是中重度睑板腺功能障碍型干眼。
对于缓解干眼症,可以尝试以下几点:
1、多眨眼睛
不要太专注看一件事物,眼睛应不时移动方向,与电脑保持一定距离,30分钟就应闭眼休息。在空调、暖气等干燥的环境中,要用空气加湿器,增加空气湿度,缓解干眼症状。
2、注意用眼卫生
要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,了望远处。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。
3、及时就医
发现眼睛不适,要及时去眼科就诊。发现症状严重或持续不能缓减时,应及时接受眼科医生的诊断与治疗。
爱民激光眼科优先开设标准干眼门诊,引进与国际同步的诊疗设备,采用睑板腺理疗、雾化SPA、强脉冲光等干眼治疗五部曲,配合干眼相关眼药水使用,促进睑板腺功能的逐渐恢复。
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