
这段时间,电视剧《狂飙》可谓是人人追剧,热议不止。在其中一集的剧情中,剧中黑社会大佬高启强为见陈书婷一面,声称自己得了绝症,没有药能治,而他所说的绝症就是干眼症。
想必有不少人都发出疑问:干眼症是什么绝症?
你还别说,有这个病的人还不少呢!
如果您经常感到眼睛干涩、刺痛,并且有异物感,甚至无法睁开眼睛,那么您可能患有干眼症。如果不及时闭眼休息,眼泪可能会立即流出。严重情况下,您可能还会感到视力模糊。如果您出现了这些症状,那么很有可能您已经患上了干眼症。
这不,来爱民激光眼科就诊的人当中,就有人因为看《狂飙》,喜提高启强同款“绝症”。
小何一放假就开始了追剧生活,其中沉迷的就是正在热播的《狂飙》,假期一周下来,小何昼夜颠倒,基本天天都在熬夜,这使得她的眼睛出现了干涩刺痛的情况。据小何描述,她的眼睛原先偶尔也会感觉干涩,不过没太大影响,但这几天眼睛又干又痛,根本不能久看电脑屏幕,完全没办法正常开展工作。
经过对小何眼部进行裂隙灯观察,爱民激光眼科眼表与角膜病科的医生初步认定小何可能患有干眼症。为了进一步确诊,医生为小何安排了睑板腺等专业干眼检查。检查结果证实了医生的猜测,小何确实患有轻度干眼症。面对这一结果,小何感到既开心又无奈,他开玩笑地说道:“没想到追电视剧的同时,我也追到了一场干眼症。”
其实不只是小苗,目前患有干眼症的人数众多,据《中国干眼专家共识》中数据显示,中国的干眼发病率达21%~30%,相当于每4-5人中就有一个干眼患者。不过不用太担心,干眼症并不是真正的绝症。
首先咋们先弄明白干眼症是怎么发生的。
干眼症,简单理解就是眼睛缺少泪液滋润。咋们的眼睛会分泌泪液,而泪液会在咋们眼睛表面形成一层泪膜,它是由三种成分组成,从外到内分别是油脂、水液、黏蛋白。
黏蛋白层具有润滑眼表的作用,有助于泪膜更均匀稳定地附着在眼睛上;水液层能够保持眼睛的湿润;而脂质层,即上下眼睑内的睑板腺分泌的油脂,可以减少泪水的蒸发速度,从而使泪水在眼睛表面停留更长的时间。
眼睛的保护层叫做泪膜,它能够湿润并保护我们的眼睛。泪膜通常只能维持10-40秒,然后就会破裂。每次眨眼,都会有一层新的泪膜均匀地覆盖在眼睛表面。然而,如果泪膜中的任何成分出现问题,或者分布不均匀,都会导致泪膜破裂或蒸发不正常。如果没有泪膜的保护和湿润,眼睛就会很容易变得干燥,长时间下去就会导致干眼症。
干眼症需要针对其根本原因进行治疗,目前主要原因是睑板腺功能障碍。这种类型的眼睛干涩并不是由于眼睛缺水造成的,而是由于睑板腺堵塞等问题导致油脂无法正常分泌,从而导致泪液过快蒸发。因此,仅仅使用眼药水并不能缓解干涩的症状,更需要针对睑板腺进行治疗。
01、睑板腺按摩
睑板腺热敷按摩是指沿着睑板腺排出方向进行按摩,可以将通过热敷软化了的油脂,以及不能自行排出的分泌物推出。
睑板腺按摩是针对睑板腺功能障碍的一种治疗,可以疏通睑板腺分泌管道,快速的改善睑板腺状态。特别提醒,按摩不可以自己实践,要由专业人士操作。
02、OPT强脉冲光
通过脉冲光产生的高温能量,可以有效地熔解软化睑酯,改善睑板腺内脂质分泌物的流动性。同时,强脉冲光的高温作用还能够消除蠕形螨虫,疏通睑板腺,提高泪膜的稳定性,从而恢复正常眼表功能和眼部的“锁水”能力。
03、lipiflow 睑板腺热脉动治疗
LipiFlow热脉动设备拥有国际FDA、CE和CFDA三项认证,能够通过在眼睛内部加热睑板腺,保持恒定的42.5度温度,并且在加热的同时进行按摩。与在眼睑外部进行热敷后再进行按摩相比,LipiFlow热脉动能够更彻底地溶解陈旧的脂质,从根本上治疗干眼症。
生活中,可以如何预防干眼:
1、“20-20-20”法则
近距离用眼 20 分钟后,看看 20 英尺远(6 米)的地方20 秒。
2、清洁睫毛根部
热敷后用清洁湿巾擦拭睑缘,也就是睫毛根部,能清除睑缘的细胞碎屑和分泌物。
3、多做眨眼操
有意识眨眼,多做眨眼动作,可以帮助脂质均匀地分布在角膜表面。
4、热敷
用42度左右的热毛巾或蒸汽眼罩热敷眼睛,每天1-2次,每次15分钟。
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