中卫爱尔眼科：真近视or假近视？“假性近视”可不是真的“假”！

“妈妈，我眼睛好像看不清黑板了。”

听到这话，许多家长D一反应便是给小孩配眼镜。这种做法是否正确呢?

据多位家长反映，他们注意到孩子在放学回家后出现一些眼睛方面的问题。比如，孩子看东西时经常眯起眼睛，读书写作业需要凑得很近。此外，孩子经常揉眼睛、拉扯眼角、皱眉，眨眼频繁，甚至在看物体时常常斜视，喜欢歪着头、眯着眼。更让人担忧的是，孩子经常抱怨室内光线太暗，黑板反光导致看不清楚。

如果您的孩子出现了这些情况，可要警惕起来了!

现在的家长，对孩子的视力问题普遍重视同时也普遍焦虑。但切勿病急乱投医!

看不清黑板不一定是近视

引起儿童无法清晰看见黑板的原因实际上有很多，近视只是其中之一。近视可能导致无法看清黑板，其他儿童眼部疾病也可能导致无法看清黑板。例如，远视、散光、弱视、斜视、干眼症等问题，都可能导致视力下降的症状。

也有可能是视功能或眼部调节的问题，例如调节紧张导致的假性近视。而前些时间经常上课，再加上假期经常玩手机、iPad，假性近视可能是这样近距离高强度用眼形成的。

近视居然有真假之分?假性近视了解一下

中卫爱尔眼科医院视光科陆源医生介绍，假性近视一旦出现，离真正的近视也不远了，如不加以干预和控制，便会导致眼轴增长，发展为真性近视后，便不可逆转了。

所谓的假性近视，又称为调节性近视，其实只是眼睛疲劳状态的一种表现，它主要是由于长时间连续的近距离用眼，导致眼睛过度疲劳，调节能力出现异常引起的。与真正的近视有着本质的区别。

如何判断真的近视了还是“假性近视”?

只要是近视，其表现都是视力下降，普通人难分辨的。区别真性近视还是假性近视，不能只通过电脑验光仪的单项检查，还需要系统的医学验光。

通过扩瞳去除了睫状肌疲劳或痉挛调节的影响，才能更准确性高地检查出儿童的实际屈光度数。在扩瞳的基础上，眼科医生结合电脑验光的结果进行综合验光等检查，便可以区分真假近视。假性近视通过扩瞳验光后，度数便会降低或消失。如果度数没消失，则为真性近视。

如果患有假性近视该怎么办?

假性近视时期视力比较容易恢复，所以这个时期称为“黄金矫正期”。

目前，假性近视的治疗主要以休息、纠正不良用眼习惯、缓解睫状肌疲劳为主，可通过以下方案来缓解：

改善环境

阅读、写字时保持室内光线充足，注意坐姿和双眼与书本间的距离;

眼部训练

通过远眺法、眼球转动法、按压法增加眼肌运动，缓解眼部疲劳;

劳逸结合

阅读1小时左右休息10~15分钟，加强户外运动，少看电子产品;

均衡膳食

少吃甜食和碳酸饮料，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等，保持饮食均衡;

无论是假性近视还是真性近视，“早监测、早预警、早干预”是解决问题的关键。

孩子有可能因为年龄小难以描述视力情况，或是眼睛不舒服却不敢和大人说，视力问题可能会比较晚才暴露出来。

中卫爱尔眼科医院视光科医生陆源医生指出，对于孩子在3-6岁阶段，建议前往专業眼科医院进行系统的眼部健康检查，建立近视发展记录，并定期每半年进行复查。通过结合孩子的日常用眼习惯，可以有效预测孩子未来视力的变化趋势，及时发现近视问题的端倪，并采取相应的干预措施。

上述内容为您提供的相关解答。如果您仍有疑问，欢迎致电中卫爱尔眼科诊所的联系电话，或访问官方、微信公众号等官方渠道进行咨询和预约。中卫爱尔眼科诊所的医生团队将为您提供详尽的眼科咨询和解答。

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