秋季这五种眼病高发 这份科学预防要做好

眨眼之间，秋天已经悄然而至。这个季节气温较大、气候多变，众多病毒、微生物以及过敏原频繁出现，导致一些眼部疾病在秋季易发或复发。现在一起来了解五种秋季高发眼部疾病以及相应的预防措施吧！

干眼症

在秋季，由于气候干燥多风，人体泪液会更快蒸发，导致眼睛可能会感到干燥。若长时间过度使用眼睛，未能及时休息，容易引发干眼症，表现为干涩、刺痛、异物感、灼热感、畏光、视物模糊等症状。

医生建议：日常生活中，应当注意控制长时间使用电子产品的频率，保持眼睛湿润的方法之一是多次眨眼，此外，减少佩戴隐形眼镜的次数，提高室内空气的湿度，饮食要多样化，多摄入水果和蔬菜，这些都有助于预防干眼症的发生。对于眼睑存在油性分泌物、碎屑和脱落物的患者，应当特别注意保持眼睑的卫生。

过敏性结膜炎

秋季是过敏性结膜炎的高发季节，特别是对于具有过敏体质的人群来说，更容易受到外界尘螨、灰尘和微生物的影响。这些因素可能导致过敏性结膜炎的发生或再次发作，常见症状包括眼睛发红、眼睛瘙痒、揉眼、频繁眨眼、感觉有异物、畏光以及流泪等。

医生提示：患者应该了解自己对哪种物质过敏，避免食用、接触这类物质。如果不清楚自己对哪种物质过敏，可以去医院查过敏源。

平时要注意均衡饮食，多参加体育锻炼，保持规律作息，定期开窗通风，增强抵抗力，减少或减缓过敏发作。

病毒性结膜炎

秋天昼夜温差较大，抵抗力弱的人群一到换季，身体难以抵挡病毒的侵袭，就容易感冒，而感冒可能会间接诱发病毒性角膜炎。

引发病毒性角膜炎常见的是单纯疱疹病毒，这种病毒平时并不致病，常潜伏在三叉神经节上，但当身体抵抗力减弱时，特别是感冒发烧以后便会乘机侵入。

医生建议：病毒性角膜炎的特点是反复发作，每次发作角膜就会出现一些混浊，视力也会有所下降。反复发作可能会逐渐导致无法逆转的视力下降。预防病毒性角膜炎在巨大程度上取决于预防感冒，提高免疫力。

青光眼

在秋季，青光眼的发病率通常较高。这是因为秋季的气温逐渐下降，早晚温差较大。这种较大的温差可能会刺激交感神经，导致瞳孔扩张。而房角（即房水流出的通道）很容易变窄甚至关闭。一旦房水流出受阻，就会在眼球内积聚。这会导致眼压急剧上升，从而引发青光眼发作。

青光眼急性发作时会患者会出现头痛、眼痛、视力下降，重时伴有恶心、呕吐等症状，容易被误诊为胃肠道疾病或者神经身体科的疾病。

医生建议：预防青光眼，应保持充足睡眠，保持心情舒畅，避免在光线暗的环境下工作或生活，可降低高眼压风险。对于有青光眼家族史、高度近视等高危人群，建议定期进行眼部检查，有助于早期发现青光眼。

眼中风

视膜中央动脉或视膜中央静脉堵塞，通俗称为眼中风，是眼内血管硬化导致的病症。血管内壁受损形成血栓，或血管壁上的硬化斑块脱落导致血管堵塞，引发眼中风。这类病变多见于老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人。

患有糖尿病、高血压等疾病的老年人，如果突然出现眼前发黑、视力下降或一时性失明、眼前波纹等眼中风症状，要立即前往医院就诊。

医生提示：眼中风重在预防，首先要控制好三高，其次要保持良好的心态、规律的生活习惯，要定期进行医学检查，如定期查血压，每年拍眼底照片，监测眼底血管健康情况。

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