孩子喜欢眯眼看东西？赶紧上医院检查一下孩子喜欢眯眼看东西？赶紧上医院检查一下

问各位家长一个问题，自家孩子在看东西的时候会不会眯着眼？如果会，那就赶紧带孩子上医院检查一下，因为孩子很有可能是近视了！

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近视后为什么喜欢眯眼？

近视患者为什么看不清远处？这是因为远处的物体无法在视膜汇聚，导致物体在视膜之前形成焦点，进而造成视觉变形，导致视物不清。那眯眼为什么能看清？

眯眼的动作会使眼轮匝肌收缩，会对角膜产生一定的压力，迫使它改变屈光面，从而改变光线折射的角度，让光线在到达视膜时形成聚焦，让人能够看清远处。

但眯眼并不能一劳永逸！

眼睛眯久了就会成为习惯，容易导致每次看远处的时候都会不自觉地眯起眼睛。若是长时间眯眼视物，很容易导致眼部肌肉疲劳、紧张，进而加深近视度数。

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远离近视，远离眯眼

01不要长时间看电子产品

家长要控制孩子看电子产品的时间，每看30-40分钟，就要休息10分钟。

02健康饮食、规律的作息

家长要帮助孩子保持正常的日常作息，少熬夜。多吃有益于视力健康的食物，如鱼、水果、绿色蔬菜等。

03坚持做户外运动

家长闲暇时就带孩子到户外有阳光的地方运动一下，每天至少要保持2小时，可以有效预防、延缓近视进展。

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早发现，早干预

家长要时刻关注孩子的举动，若发现孩子经常眯眼看东西，就应该及时带孩子到眼科医院做检查，进行科学的干预和近视矫正。

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